งา Tahini Honey Spread Recipe

สารบัญ:

Anonim

ในภาษากรีก: ταχινόμελοταταχινόμελοταχινόμελοταχινόμελο การรวมกันนี้ถูกกินบ่อยๆแยกจากกันโดยการจุ่มชิ้นขนมปังลงในทาฮินีแล้วตามด้วยน้ำผึ้งหนา ๆ วันนี้มีการผลิตในเชิงพาณิชย์ แต่ง่ายและสะดวกในการทำที่บ้าน แคลอรี่น้อยกว่าเนยถั่วลิสง (และไม่มีถั่ว) มันมีสุขภาพดีและอร่อย

สิ่งที่คุณต้องการ

น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วย

  • 1/4 ถ้วยทาหินี่ (แสง)
  • วิธีการสร้างมัน

อัตราส่วนของน้ำผึ้งกับทาฮินีคือ เรื่องของความชอบส่วนบุคคลและมากสามารถขึ้นอยู่กับรสชาติของทั้ง tahini และน้ำผึ้งที่ใช้ เริ่มต้นด้วยอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่งนี้และเพิ่มน้ำผึ้งหรือมากกว่าฮิตาชิเพื่อลิ้มรส

ส่วนที่ยากที่สุดของสูตรนี้ (และมันง่ายมาก) กำลังทำงานร่วมกับน้ำผึ้งหนา

เริ่มต้นด้วยถ้วยตวงแล้วเท 1/4 ถ้วยน้ำผึ้ง

  1. ช้อนใน tahini ด้านบนลงในถ้วย 1/2 ถ้วยแล้วกวนให้เข้ากัน คนให้เข้ากันในโถก่อน น้ำมันจะเพิ่มขึ้นไปด้านบนในขณะที่เก็บไว้และควรผสมก่อนใช้
  2. เสริฟบนชิ้นขนมปังธัญพืชหรือขนมปังปิ้ง (ลองเพิ่มกล้วยอีกชิ้นหนึ่ง)
ให้คะแนนสูตรนี้

ฉันไม่ชอบแบบนี้เลย ไม่ใช่สิ่งที่แย่ที่สุด แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำ ฉันเป็นแฟน - อยากแนะนำ น่าทึ่ง! ฉันรักมัน! ขอบคุณสำหรับคะแนนของคุณ!